Většina z nás s přibývajícím věkem přirozeně ztrácí vlasový pigment. Podle nedávno publikovaných studií v tom může svou roli hrát právě i stres.
Až donedávna nebylo propojení šedin a stresu u lidí vědecky prokázáno. Studie z roku 2021 však přinesla lidstvu konkrétní důkazy. Šedivé a bílé vlasy jsou obvykle způsobeny tím, že pigmentové buňky v našich vlasových folikulech s přibývajícím věkem pomalu odumírají a ztrácí melanin. Na tvorbu šedin pak může mít vliv celá řada faktorů, teprve výše uvedený výzkum však mezi ně definitivně zařadil i stres.
Jak vědci přišli na to, že lze vlasům vrátit původní barvu
Studie však ve skutečnosti přinesla mnohem víc. Ukázala totiž, že jakmile jsou lidé vystaveni menší míře stresu, může se barva do vlasů vrátit nazpět. Takováto přirozená eliminace šedin není pochopitelně možná, pokud se objeví v důsledku stáří, stresové faktory však ovlivnitelné jsou, a tato zjištění by nás mohla poučit o biologických procesech stárnutí. Pochopení mechanismů, které umožňují omlazení vlasového pigmentu, by podle vědců mohlo přinést nové poznatky o tvárnosti lidského stárnutí obecně a o tom, do jaké míry je ovlivňováno stresem.
Studie, o níž je v tomto článku řeč, se před více než dvěma lety zúčastnilo celkem 14 dobrovolníků ve věku od 9 do 65 let, přičemž všichni z nich měli již určité známky šedin nebo bílých vlasů. Výzkumníkům trval výběr vhodných kandidátů dva a půl roku, což poněkud zpochybňuje reprezentativnost zvoleného vzorku v rámci celé populace, přesto však výzkum přinesl zajímavé výsledky.
Zvrátit šedivění mohou i zdánlivé maličkosti – například dovolená
Pomocí speciálně vyvinuté skenovací techniky s vysokým rozlišením byly vlasy dobrovolníků analyzovány na známky ztráty pigmentu. Kromě výraznějšího šedivění však skeny odhalily i velmi malé odchylky v barvě, což ukazuje, že jakmile ztráta pigmentu začala, ne ve všech případech probíhala kontinuálně dál. Vědci si výsledky následně ověřili se záznamy o stresových a nestresových obdobích za posledních 12 měsíců, přičemž u některých účastníků studie odhalili určitou korelaci mezi cykly stresu a změnami pigmentace vlasů. Jeden ze subjektů například odjel na dovolenou, což zapříčinilo plnou obnovu pigmentů u celých pěti vlasů.
Pátrání po logickém zdůvodnění zavedlo vědce k mitochondriím
Autoři studie dále analyzovali stovky proteinů uvnitř sledovaných vlasů, přičemž objevili nuance v bílkovinách spojených s aktivitou mitochondrií, tedy organel spojených s energetikou a metabolickým stresem. Stres se tak s největší pravděpodobností projevuje již na buněčné úrovni, a prostupně se pak propracovává až do makrosvěta.
Na základě matematického modelu, který rozšířil výsledky na větší počet lidí a věkových kategorií, pak výzkum naznačuje, že šedé a bílé vlasy mohou za určitých okolností skutečně získat zpět svou barvu. To je sice v rozporu s jinou studií provedenou na myších, ale rozdíly v biologii vlasových folikulů u myší a lidí by mohly tento rozpor vysvětlit. Zatím ale není jasné, zda-li může tato teorie fungovat i v reálné praxi a v univerzálním měřítku. Přesto však platí, že čím méně stresovým situacím se budeme v životě vystavovat, tím delší životnost bude náš přirozený vlasový pigment mít. Pokud se jim pak dokážeme účinně vyhýbat, nebudeme se muset zaobírat úvahami o tom, jak se případných šedin efektivně zbavit.
Zdroje:
https://elifesciences.org/articles/67437
https://www.popularmechanics.com/science/health/a43669473/gray-hair-may-be-reversible-new-study/
