Partnerka už má zase oči navrch hlavy, zatímco jí oznamujete, že si s kamarády skočíte na jedno. Vyčítá vám, že je vám pivo přednější než ona. Nechápe, co na něm vidíte. Netuší asi, že vám pití piva může prospět po zdravotní stránce. Patříte mezi nadšené pivaře? Pak čtěte dál o účincích zlatého moku.
Předchází ledvinovým kamenům
Pití piva může pomoci snížit riziko vzniku ledvinových kamenů. Piva, která obsahují hodně chmele – například světlá piva – jsou bohatá na fytochemikálie podporující zdraví ledvin.
Zde může být váš text s odkazem.
Snižuje špatný cholesterol
„Rozpustná vláknina v pivu může pomoci snížit LDL neboli špatný cholesterol,“ píše web Piedmont. Zvýšení příjmu rozpustné vlákniny má řadu zdravotních výhod, včetně podpory zdravé hladiny cukru v krvi a hladiny cholesterolu v krvi.
Obsahuje hodně vitamínů
Pivo má vysoké hladiny vitamínů B, zejména kyseliny listové, o které se předpokládá, že pomáhá předcházet infarktu. Obsahuje také rozpustnou vlákninu a může se pochlubit významnými hladinami hořčíku a draslíku.
Snižuje riziko cukrovky
Web NBC News upozorňuje na potencionální prospěch pravidelného pití piva jakožto prevence proti vzniku cukrovky.
Předchází rakovině
Flavonoidní sloučenina zvaná xanthohumol se nachází v chmelu běžně používaném při vaření piva. Udává se, že může být určitou prevencí rakoviny, včetně rakoviny prostaty. Je také dobrým zdrojem polyfenolů, kvůli zrnům používaným k fermentaci.
Chrání před infarktem
Pivo obsahuje vitamín B6, který chrání před srdečními chorobami tím, že zabraňuje hromadění sloučeniny zvané homocystein. Má ředící účinek na krev a zabraňuje tvorbě sraženin, které způsobují ucpání koronárních tepen. Podle webu Infinita mírná konzumace piva také snižuje riziko zánětu.
Má velmi malé množství kalorií
Na závěr ještě dodáme, že se v pivu nachází poměrně malé množství kalorií. Tím můžete argumentovat u své drahé polovičky, že pitím piva vlastně myslíte na svoji linii. Haha.
Zdroj: piedmont.org, nbcnews.com, infinitabiotech.com
