Většina mužů má z nadměrného vypadávání vlasů obavy. Nastat může už kolem 15 až 20 let věku, a tak můžeme potkat mladíky s vypadanými „kouty“, ale i téměř plešaté. Většinou ale mladé muže postihuje nadměrné vypadávání vlasů ve spojitosti s nějakou nemocí. Běžné pak už je, že muži začnou vypadávat vlasy kolem 25. až 30. roku života a později.
Normální vypadávání vlasů
Normou je vypadávání vlasů v množství cca 100 kusů za den. Vlas vypadne po 3 až 5 letech a je nahrazen novým ve skvělé kondici. V různých fázích života můžeme pozorovat vyšší vypadávání vlasů, zvláště u hormonálních změn nebo proděláváte-li nějakou nemoc. I roční období ale může za vyšší vypadávání vlasů. Děje se tak na podzim a na jaře. Jiné fáze typické pro vyšší vypadávání vlasů spatřujeme u žen, jiné u mužů.
Vyšší vypadávání vlasů
To, že vám vlasy vypadávají víc než dříve, spatříte nejčastěji na polštáři, ve vaně po mytí vlasů nebo na oblečení či na kartáči. Pokud se začnou tvořit lysinky, ty bývají spjaté s nemocí či vadou kůže. Někdy je způsobí i psychické vypětí.
Co dělat při vypadávání vlasů
Čtěte také:
Na jaké pracovní nabídky koukat jako nadšenec do online prací?
Pokud máte plešatost v rodině, zřejmě bude za vypadáváním vlasů i u vás genetická „zátěž“. Vždy ale můžete začít žít lépe s ohledem na kvalitu a zdraví vlasů. Vyhýbejte se stresu, pokud trpíte depresí, řešte ji. Jezte potraviny, které mají na vlasy dobrý vliv, doplňte vitaminy a minerály, které jsou pro kvalitu vlasů typické.
Pokud ale probíhá vypadávání vlasů rychle, měli byste navštívit lékaře. Právě toto je průvodní jev mnoha nemocí, jako je třeba onemocnění štítné žlázy, lupus, rakovina, anémie nebo avitaminóza. U mužů se nejčastěji setkáváme s androgenní alopecií, při níž dochází k oslabení vlasů a pomalému končení jejich růstu. Vzniknout může stresem, nemocí, nezdravým životním stylem.
Jak zpomalit vypadávání vlasů?
Zatím nikdo nevymyslel způsob, jak obnovit růst našich vlasů. Lze ale zmírnit rychlost jejich vypadávání. Pomohou vám šampony proti vypadávání vlasů, volně prodejné potravinové doplňky, lékař může předepsat speciální léky, pokud je vypadávání vlasů rychlé a nezpůsobuje jej jiná vážná nemoc. Pomoci může i estetická medicína, kdy dochází k transplantaci vlasových cibulek. V posledních letech jsou stále oblíbenější i tupé. Dávno pryč jsou doby, kde se tupé neboli umělé vlasy na báze paruky v menším provedení, odlepilo, uletělo ve větru… Používá jej např. Osmany Laffita.
Prospějte vašim vlasům tím, že přestanete kouřit, budete se vyhýbat stresu, doplníte vitaminy A, C, D, E, B, železo, jezte stravu bohatou na bílkoviny. Pokud vám činí vypadávání vlasů psychické potíže, neváhejte investovat do estetické medicíny. Za váš spokojený a šťastný život „nové“ vlasy stojí.
